19.10.2025
Zucchini-Kartoffel-Karotten-Käse-Muffins
Zutaten:
1 geriebene Zucchini
1 geriebene Kartoffel
1 geriebene Karotte
1 Tasse geriebener Käse (Mozzarella, Cheddar oder eine Käsemischung)
2 Eier
1/2 Tasse Hafermehl oder normales Mehl
1 Teelöffel Backpulver
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Knoblauchpulver oder Zwiebelpulver für extra Geschmack
Zubereitung:
- Backofen auf 190 °C (375 °F) vorheizen.
- Zucchini, Kartoffel und Karotte raspeln. Überschüssiges Wasser mit einem Tuch oder Küchenpapier ausdrücken.
- Zucchini, Kartoffel, Karotte und Käse in einer großen Schüssel vermengen.
- Verquirlte Eier, Mehl, Backpulver, Salz, Pfeffer und Gewürze nach Belieben hinzufügen.
- Alles zu einem dicken Teig verrühren.
- Eine Muffinform einfetten.
- Jede Form fast bis zum Rand füllen (sie gehen etwas auf, aber nicht zu sehr).
- 20–25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und fest ist.
- Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Genießen Sie diese köstlichen, gesunden Muffins.