Können Kräuterblätter bei roten Augen helfen? Was Sie über natürliche Heilmittel gegen Bindehautentzündung wissen sollten

Rot verfärbte Augen oder eine Bindehautentzündung (Konjunktivitis) können sehr unangenehm sein. Obwohl manche pflanzlichen Heilmittel lindernd wirken können, ist bei der Anwendung von Kräutern direkt am Auge extreme Vorsicht geboten.

Warum bei Kräutern am Auge Vorsicht geboten ist

Viele traditionelle Hausmittel empfehlen das Ausspülen der Augen oder das Auflegen von Umschlägen mit Kräutertees (z. B. Kamille oder Augentrost). Augenärzte raten von selbstgemachten Kräutersud-Spülungen jedoch dringend ab:

• Feine Schwebstoffe & Härchen: Selbst durch feine Filter bleiben mikroskopisch kleine Pflanzenteile im Tee zurück. Diese können die empfindliche Horn- und Bindehaut mechanisch reizen oder mikroskopisch kleine Kratzer verursachen.
• Keimbelastung: Selbstgekochter Tee ist nicht steril. Es können sich Bakterien oder Pilzsporen darin befinden, die eine bestehende Entzündung drastisch verschlimmern.
• Allergierisiko: Pflanzen wie die Kamille (Korbblütler) gehören zu den häufigsten Auslösern für Kontaktallergien am Auge, was zu zusätzlichen Schwellungen und Rötungen führt.

Bessere & sicherere Alternativen aus der Naturheilkunde

Anstatt selbstgemachte Tees aufzulegen, sollten Sie auf sterile, fertig zubereitete Präparate aus der Apotheke setzen:

1. Augentrost (Euphrasia)

• Wirkung: Wirkt beruhigend, entzündungshemmend und lindernd bei gereizten, tränenden oder leicht entzündeten Augen.
• Anwendung: Ausschließlich als sterile, konservierungsmittelfreie Augentropfen (Augentrost-Einzeldosis-Ophtiolen) aus der Apotheke verwenden.

2. Ringelblume (Calendula) & Hamamelis

• Wirkung: Unterstützen die Wundheilung und wirken leicht zusammenziehend.
• Anwendung: Nur in Form apothekenpflichtiger, geprüfter Augentropfen oder Augensalben anwenden.

3. Kompressen auf den geschlossenen Lidern (Ohne direkten Augenkontakt)

• Kühle oder lauwarme Kompressen: Ein sauberes, in abgekochtem, abgekühltem Wasser oder steriler Kochsalzlösung getränktes Baumwolltuch sanft auf die geschlossenen Augenlider legen. Das lindert Schwellungen und Juckreiz völlig risikofrei.

Was Sie bei einer Bindehautentzündung beachten sollten

• Hände waschen: Bindehautentzündungen (besonders viral oder bakteriell bedingt) sind extrem ansteckend. Waschen Sie sich regelmäßig die Hände und benutzen Sie eigene Handtücher.
• Nicht reiben: Das Reiben verstärkt die Reizung und verteilt Keime.
• Keine Kontaktlinsen: Tragen Sie während einer Entzündung ausschließlich Ihre Brille.

Wann müssen Sie zum Arzt?

Eine Augenreizung kann harmlos sein (z. B. durch Zugluft, Staub oder Überanstrengung), aber eine infektiöse Bindehautentzündung erfordert oft eine gezielte medizinische Behandlung.

Suchen Sie umgehend einen Augenarzt auf bei:

• Starken oder stechenden Augenschmerzen
• Sehverschlechterung oder Lichtempfindlichkeit
• Eitrigem, gelblich-grünem Sekret
• Symptomen, die länger als 2–3 Tage anhalten
• Betroffenheit von Säuglingen oder Kleinkindern