Rezept für eine antibakterielle Kräutersalbe

Rezept für eine Antibakterielle Kräutersalbe

Dieses Rezept ergibt etwa 100-150 ml Salbe, je nach verwendeter Menge des Kräuteröls.

Zutaten:

1. Für den Kräuterölauszug (Mazerat):
   • 100-150 ml Pflanzenöl (z.B. natives Olivenöl, Mandelöl oder Jojobaöl – alle sind hautpflegend und gute Trägeröle)
   • 1-2 Esslöffel getrocknete Ringelblumenblüten (Calendula officinalis)
   • 1-2 Esslöffel getrockneter Spitzwegerich (Plantago lanceolata)
   • 1 Esslöffel getrocknetes Johanniskraut (Hypericum perforatum) – Hinweis: Kann photosensibilisierend wirken, bei Anwendung auf der Haut UV-Exposition vermeiden.
   • 1 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten (Matricaria chamomilla)
     • (Optional: Für zusätzliche antibakterielle Wirkung können Sie auch 1 EL getrockneten Thymian oder Teebaumblätter hinzufügen.)
       
       
       
2. Für die Salbe:
   • 100 ml des fertigen Kräuterölauszugs
   • 10-15 g Bienenwachs (oder Candelillawachs für eine vegane Variante) – die Menge hängt von der gewünschten Konsistenz ab; mehr Wachs = festere Salbe
   • (Optional: 5-10 Tropfen ätherisches Öl mit antibakterieller Wirkung, z.B. Lavendel, Teebaumöl oder Manuka-Öl. Nur hochwertige, naturreine Öle verwenden und vorab einen Hauttest machen!)

Benötigte Utensilien:

• Sauberes Glas mit Schraubverschluss (für den Ölauszug)
• Topf und hitzebeständige Schale (für das Wasserbad)
• Feines Sieb oder Mulltuch
• Saubere, sterilisierte Salbentiegel oder kleine Gläschen

Schritt 1: Herstellung des Kräuterölauszugs (Mazerat)

Dieser Schritt ist der wichtigste, da er die Wirkstoffe aus den Kräutern in das Öl überträgt.

1. Kräuter vorbereiten: Geben Sie die getrockneten Kräuter in ein sauberes, hitzebeständiges Glas.
2. Mit Öl auffüllen: Übergießen Sie die Kräuter vollständig mit dem Pflanzenöl, sodass sie gut bedeckt sind. Rühren Sie kurz um, um Luftblasen zu entfernen.
   
   
   
3. Auszugsmethode (wählen Sie eine):
   • Kaltauszug (traditionell): Verschließen Sie das Glas locker (ein Tuch statt Deckel oder Deckel nicht ganz festziehen) und stellen Sie es für 2-4 Wochen an einen warmen, sonnigen Ort. Schütteln Sie das Glas täglich, um Schimmelbildung zu vermeiden und die Extraktion zu fördern.
   • Warmauszug (schneller): Stellen Sie das Glas (ohne Deckel) in ein Wasserbad. Erhitzen Sie das Wasser vorsichtig auf ca. 60-70°C (nicht kochen!). Lassen Sie das Öl bei dieser Temperatur für 2-3 Stunden ziehen. Achten Sie darauf, dass kein Wasser in das Öl gelangt. Diese Methode ist schneller, kann aber hitzeempfindliche Wirkstoffe stärker belasten.
4. Abseihen: Nach der gewählten Auszugszeit seihen Sie das Kräuteröl durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch ab, um alle Kräuterreste zu entfernen. Drücken Sie die Kräuter gut aus, um das gesamte Öl zu gewinnen.
5. Lagern: Bewahren Sie den fertigen Kräuterölauszug in einer dunklen Flasche an einem kühlen, dunklen Ort auf. Er ist so mehrere Monate haltbar.

Schritt 2: Herstellung der Salbe

1. Wachs schmelzen: Geben Sie 100 ml des Kräuterölauszugs und das Bienenwachs in eine hitzebeständige Schale und stellen Sie diese in ein Wasserbad.
2. Langsam schmelzen: Erhitzen Sie das Wasserbad bei mittlerer Hitze, bis das Bienenwachs vollständig geschmolzen und sich mit dem Öl verbunden hat. Rühren Sie gelegentlich um.
3. Gelierprobe (optional, aber empfohlen): Nehmen Sie einen Tropfen der Mischung auf einen kalten Teller. Wenn er schnell fest wird und die gewünschte Konsistenz hat, ist die Mischung fertig. Ist sie zu weich, geben Sie mehr Wachs hinzu und schmelzen es erneut. Ist sie zu fest, geben Sie etwas mehr Öl hinzu.
4. Ätherische Öle hinzufügen: Nehmen Sie die Schale aus dem Wasserbad. Lassen Sie die Mischung kurz abkühlen, bis sie nur noch lauwarm ist (aber noch flüssig). Rühren Sie nun die optionalen ätherischen Öle ein.
5. Abfüllen: Füllen Sie die noch flüssige Salbe sofort in die vorbereiteten, sterilisierten Salbentiegel.
6. Abkühlen und aushärten lassen: Lassen Sie die Salbe bei Raumtemperatur vollständig abkühlen und aushärten, bevor Sie die Tiegel verschließen.

Anwendung:

Tragen Sie die Salbe bei Bedarf dünn auf die betroffenen Hautstellen auf.

Haltbarkeit:

Die Salbe ist, kühl und dunkel gelagert, etwa 6-12 Monate haltbar (entsprechend der Haltbarkeit des verwendeten Öls). Riechen Sie vor jeder Anwendung daran; ein ranziger Geruch deutet auf Verderb hin.

Viel Freude beim Herstellen Ihrer eigenen antibakteriellen Kräutersalbe! Es ist ein wunderbares Gefühl, die Kraft der Natur so direkt nutzen zu können.

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