Nelken in den Kaffee mischen. 30 Minuten später trinken… Du wirst die Wände hochgehen und dein Partner wird vor dir weglaufen.

Das klingt nach einem dieser typischen „Geheimtipps“ aus den sozialen Medien, die oft mehr versprechen, als sie halten können. Nelken im Kaffee sind geschmacklich zwar eine tolle Ergänzung – besonders in der kalten Jahreszeit oder für ein wenig Orient-Flair – aber die Wirkung wird hier massiv übertrieben.

Was passiert wirklich, wenn man Nelken in den Kaffee mischt?

Gewürznelken enthalten einen hohen Anteil an Eugenol. Das wirkt in erster Linie:

• Antioxidativ und entzündungshemmend: Es unterstützt das Immunsystem.
• Betäubend: In der Zahnmedizin wird Nelkenöl oft gegen Schmerzen eingesetzt.
• Verdauungsfördernd: Es hilft gegen Blähungen und regt den Stoffwechsel an.

Dass man davon „die Wände hochgeht“, ist physiologisch gesehen jedoch eher unwahrscheinlich. Zwar wird Nelken oft eine leicht aphrodisierende oder anregende Wirkung nachgesagt, aber diese ist dezent. Der stärkste Effekt kommt meistens vom Koffein des Kaffees selbst, das durch die ätherischen Öle der Nelke vielleicht etwas intensiver wahrgenommen wird.

Warum sollte der Partner „weglaufen“?

Hier gibt es zwei Möglichkeiten:

1. Der Geruch: Nelken haben ein extrem dominantes Aroma. Wer den Geruch von Zahnarztpraxen nicht mag, wird den Atem nach dem Genuss eher meiden.
2. Die Übertreibung: Solche Formulierungen dienen meist nur als „Clickbait“, um Neugier zu wecken.

Tipps für die Zubereitung (für den Geschmack, nicht für Superkräfte):

Wenn du es ausprobieren möchtest, solltest du es nicht übertreiben, da Nelken sehr intensiv sind:

• Ganze Nelken: 1 bis 2 Nelken direkt mit dem Kaffeepulver aufbrühen.
• Prise Pulver: Eine ganz kleine Messerspitze gemahlene Nelken direkt in die Tasse geben.
• Kombination: Passt hervorragend zusammen mit einer Prise Zimt oder Kardamom.

Kurz gesagt: Du wirst nach 30 Minuten wahrscheinlich einen angenehm würzigen Geschmack im Mund haben und dich durch das Koffein wach fühlen – aber dein Partner muss sicher nicht Reißaus nehmen (außer er hasst Nelken abgrundtief).

Probierst du das gerade für dein „Kaffee-Logbuch“ aus oder warst du einfach neugierig auf diesen speziellen Trend?