29.04.2026
Hausgemachter Rote-Bete-Saft
Zutaten
- 1 mittelgroße Rote Bete
- 1 Apfel
- 1 Karotte
- Saft einer halben Zitrone
- 250 ml kaltes Wasser
- Honig nach Geschmack
- Eiswürfel nach Geschmack
Zubereitung
- Die Rote Bete waschen, schälen und klein schneiden.
- Apfel und Karotte schälen und zur Mischung geben.
- Gemüse, Obst und Wasser in einen Mixer geben.
- Pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Die Mischung durch ein Sieb streichen, falls eine dünnere Konsistenz gewünscht ist.
- Zitronensaft hinzufügen und mit Honig süßen.
- Mit Eiswürfeln in Gläsern servieren.
Tipp
- Für einen intensiveren Geschmack und eine bessere Verdauung Ingwer hinzufügen.