Apfel-Joghurt-Muffins
Zutaten: 150 g Mehl1 Prise Salz2 Eier2 mittelgroße Äpfel (z. B. Golden Delicious oder Pink Lady)1 Päckchen Backpulver100 g Zucker (oder Kokosblütenzucker)125 g Naturjoghurt1 TL […]
Місяць: Травень 2026
Fischauflauf mit Garnelen
Zutaten: 1 EL Butter1 Zwiebel, fein gehackt1 Knoblauchzehe, gehackt400 g Weißfischfilets (Kabeljau, Seelachs oder Seehecht)200 g geschälte Garnelen200 ml Sahne100 ml Gemüse- oder Fischfond1 TL […]
Schneller und einfacher Pfannkuchen
ZutatenVanillezucker120 ml Pflanzenöl120 ml Wasser1 Prise Salz250 g Mehl2 Päckchen Backpulver1 EL Essig150 g geschmolzene SchokoladeInformationenVorbereitung: 10 MinutenBackzeit: 15–20 MinutenGesamtzeit: 25–30 MinutenErgibt: 6–8 PortionenSchwierigkeitsgrad: Sehr […]
Knusprige und goldene Rösti – Einfach & Köstlich
Zutaten: 40 g ButterSalzPfeffer800 g Kartoffeln (z. B. Charlotte oder Bintje)1 EL Pflanzenöl Zubereitung: Kartoffeln vorkochen: Die Kartoffeln waschen und ungeschält in einem großen Topf […]
Weiche Käse-Naans
Zutaten: 300 g Mehl1 Becher Naturjoghurt1 TL Salz1 Päckchen Backpulver1 TL Zucker2 EL Pflanzenöl120 g geriebener Käse (Emmentaler, Mozzarella oder eine Mischung)Etwas Mehl für die […]
Hausgemachter deutscher Eiersalat
Kurzanleitung für einen cremigen Eiersalat mit Senf-Gurken-Dressing. Zutaten Zubereitung
Blumenkohlgratin auf Hackfleisch
Zutaten: 1 mittelgroßer Blumenkohl1 gehackte Zwiebel200 ml Sahne400 g Rinderhackfleisch (oder eine Mischung aus Rind- und Kalbfleisch)100 g geriebener Käse (z. B. Emmentaler oder Comté)1 […]
Hausgemachtes Pavlova-Rezept
Kurzanleitung für eine knusprige Baiserhaube mit weichem Kern, garniert mit Sahne und Früchten. ZutatenFür den Boden: Zubereitung
Rote Bete für die Sehkraft: Das natürliche Superfood, das die Augengesundheit unterstützt
Wenn es um die natürliche Unterstützung der Sehkraft geht, denken die meisten Menschen sofort an Karotten. Doch die Natur hält im Gemüsegarten ein weiteres, tiefrotes […]
Warum Sie täglich Magnesium zu sich nehmen sollten: Das essentielle Mineral, das Ihr Körper braucht
Magnesium gehört zu den absolut wichtigsten Mineralstoffen für den menschlichen Organismus. Da der Körper dieses essentielle Element nicht selbst herstellen kann, sind wir auf eine […]